Naaapektuhan ba ng Vaping si Cardio?

Ang vaping ay nakakaapekto sa cardio; iyon ang isang katotohanan, ngunit hindi ito kalahati ng mga epekto ng paninigarilyo sa sigarilyo. Ang vaping ay palaging kilala na mas ligtas kaysa sa paninigarilyo, lalo na kapag nakikipag-ugnayan ka sa aktibidad ng cardiovascular. Pangunahin ito dahil sa kakulangan ng alkitran na ipinadala sa baga. Kapag ang ilang mga runners ay lumipat mula sa paninigarilyo patungo sa vaping, karamihan sa kanila ay nag-angkin na nakakaranas sila ng positibong epekto sa kanilang paghinga. Maaaring sabihin ng isa na ito ay isang inaasahang epekto na isinasaalang-alang ang pag-aalis ng alkitran mula sa baga ng tao.

Kung nagsisimula kang mag-vape nang hindi naninigarilyo dati, ang epekto ay maaaring kabaligtaran. Dapat mong tandaan na ang anumang kemikal na dinala sa baga ay bumubuo ng isang antas ng panganib sa baga at pangkalahatang kalusugan ng isang tao. Ang isa sa mga pakinabang ng paglipat mula sa paninigarilyo patungo sa vaping ay ang pagbawas ng systolic presyon ng dugo, na kung saan ay ang sukat ng presyon na nakalagay sa mga ugat sa panahon ng pag-ikli ng puso. Ang paninigarilyo ay kilala upang madagdagan ang presyon. Kapag lumipat ka mula sa paninigarilyo patungo sa vaping, makakakita ka ng isang pagpapabuti sa iyong presyon ng dugo. Gayunpaman, kapag nag-vape ka sa kauna-unahang pagkakataon at walang anumang karanasan sa paninigarilyo, malamang na mapansin mo ang pagbawas ng pagganap ng cardio bagaman maaaring mas mababa ito kumpara sa paninigarilyo.

Sa pamamagitan ng paglipat sa vaping, ang isang naninigarilyo ay maaaring makaranas ng isang unti-unting pagbaba ng paggamit ng nikotina. Ang isang biglaang pagbabago sa paggamit ng nikotina ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng timbang dahil sa pagtaas ng gana sa pagkain, mga pagnanasa ng pagkain na may asukal, at isang mas mabagal na metabolismo.

Ito ay ligtas na sabihin na sa pamamagitan ng paglipat mula sa paninigarilyo patungo sa vaping, mapapabuti mo ang pagpapatakbo ng pagpapatakbo dahil sa ilang mga kadahilanan na nag-aambag tulad ng pagtaas ng kapasidad sa baga, kontroladong presyon ng dugo, at pag-iwas sa ilang mga kadahilanan na nakakakuha ng timbang sa pamamagitan ng pagpapanatili ng mga antas ng nikotina. Maaaring hindi ito pareho bagaman kapag nag-vape o naninigarilyo ka sa unang pagkakataon.

Naaapektuhan ba ng Vaping si Cardio?

Ang paninigarilyo ay itinatag bilang isang no-no pagdating sa pagganap ng matipuno. Ang mga nakakapinsalang epekto nito ay napatunayan na ng pagsasaliksik. Ayon sa pananaliksik, pinapabilis ng nikotina ang rate ng puso at pinipit ang mga ugat ng isang tao. Ang paninigarilyo ay maaaring dagdagan ang presyon ng dugo. Kilala rin ito sa pagkakaroon ng mga mapanganib na epekto na maaaring mabawasan ang pisikal na pagganap ng isang atleta.

Ang ilang mga eksperto sa kalusugan ay inaangkin na ang vaping ay 95 porsyento na mas ligtas para sa kalusugan kaysa sa paninigarilyo. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita rin ng ilang positibong epekto ng vaping sa pagganap ng palakasan. Ang ilan sa mga positibong epekto ng vaping sa pisikal na pagganap ay nagsasama ng mas mahusay na pagganap ng cardio, mas malakas na tibay, pagkakaroon ng mas mataas na enerhiya, isang mas mahusay na kondisyon, at pagkontrol sa timbang.

Ang mga atleta na naninigarilyo ng sigarilyo ay nakakaranas ng igsi ng paghinga kapag gumawa sila ng mabibigat na ehersisyo. Ang mga vapor ay nakita na gumanap nang mas mahusay sa pagsasanay sa lakas kumpara sa mga naninigarilyo.

Ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng pagkakaroon ng mahinang lakas ng isang atleta, at kinakailangan ang tibay para sa pag-eehersisyo at pagkamit ng kalusugan at fitness. Sinasabing ang isang dry herbs vaporizer ay maaaring mapahusay ang tibay ng isang atleta.

Ang nikotina na matatagpuan sa e-juice ay isang stimulant. Nangangahulugan iyon na kapag ang e-juice ay nabago, ang nikotina ay nagbibigay sa isang sistema ng nerbiyos ng isang pagsisimula upang madagdagan ang antas ng enerhiya ng katawan. Dagdagan din nito ng kaunti ang rate ng puso.

Pinapagana din ng Nicotine ang mga sensors ng kasiyahan na matatagpuan sa utak. Sa pamamagitan ng vaping, maaaring maging maganda ang pakiramdam ng mga atleta sa kanilang sarili. Nakakatulong ito na ma-udyok ang mga atleta at hadlangan silang maranasan ang mga kababaan.

Ang paggamit ng isang vape pen na naglalaman ng nikotina ay makakatulong sa pagkontrol sa timbang. Ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng tamang pustura sa mga atleta.

Batay sa pananaliksik, ang isang atleta ay maaaring magpasya na mag-vape ng isang weed pen dahil sa maraming mga kadahilanan, pangunahin para sa pagpapahinga, pinahusay na pagganap at konsentrasyon, at malusog na pagpigil sa timbang. Ang Vaping ay makakatulong din sa isang atleta na tumigil sa paninigarilyo na maaaring magkaroon ng masamang epekto sa pagganap ng isang tao sa palakasan at kalusugan sa pangkalahatan.

Naaapektuhan ba ng Vaping ang Tumatakbo?

Kung regular kang tumatakbo at nag-vape, nararapat lamang na malaman mo kung ang dalawa ay maaaring magkakasama. Ito ay lalong mahalaga sapagkat ang vaping ay ginagamit para sa karamihan sa mga tao upang bigyan sila ng isang nikotina na sipa. Para sa mga taong regular na naninigarilyo, ang vaping ay makakatulong upang maibsan ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap na matatagpuan sa mga sigarilyo.

Kung ikaw ay isang bihasang naninigarilyo at mga vapes bago ang isang pagtakbo, maaari itong magkaroon ng isang masamang epekto sa rate ng iyong puso. Pinipigilan din nito ang iyong mga arterya at ang antas ng oxygen sa dugo. Nakakaapekto ito sa tibay at antas ng lakas ng atleta. Ang pangmatagalang epekto ni Vaping sa baga ay pag-aaralan pa rin.

Sa pangkalahatan ang vaping at running ay mayroong masamang epekto sa iyong pagganap. Gayunpaman, kung ikaw ay isang naninigarilyo, ang vaping na kinuha bilang isang kahalili sa paninigarilyo sa sigarilyo ay maaaring maging mas kapaki-pakinabang sa kalusugan. Tinutulungan ka din nitong maisagawa nang mas mahusay ang iyong mga gawain sa pag-eehersisyo dahil sa kawalan ng usok ng sigarilyo. Ito rin ay isang napapanatiling pamamaraan ng pag-aalis ng produktong nikotina at tabako para sa kabutihan.

Gayunpaman, kapag nag-vape ka para sa karanasan at hindi huminto sa ugali ng paninigarilyo, sa paglaon ay makakaapekto ito sa iyong pagtakbo o pagganap sa palakasan sa pangkalahatan dahil sa masamang epekto nito sa iyong kalusugan sa baga, cardiovascular system, at antas ng enerhiya.

Ang isang runner na naninigarilyo at na dahan-dahang lumilipat sa vaping ay mas malamang na magkaroon ng isang pinabuting cardiovascular system. Gayunpaman, nangangailangan pa rin ito ng pagsubaybay at pag-iingat dahil ang mabibigat na vaping ay maaaring dagdagan ang mga pagkakataon na magkaroon ng impeksyon sa paghinga pati na rin isang pagkaantala sa paggaling.

Mayroong mas kaunting oksihenasyon sa vaping kumpara sa paninigarilyo sa sigarilyo, ngunit pa rin, mayroong oksihenasyon. Ang ilang mga vapers ay nag-angkin na nakakaranas sila ng pinabuting pagganap sa pagtakbo, pagbibisikleta, at paglangoy, ngunit kailangang gawin ang mga pag-aaral upang matiyak na hindi ito mula sa pananaw ng mga runner na may background sa paninigarilyo.

Gayundin sa Vape Blog Ni Ultra Eliquid